日本综艺节目一直以来都备受全球观众的喜欢和追捧，学到不少在生活中整人的方法和技巧。让大家一起来get整人技巧吧，我们就来一起盘点一下日本最火的整人综艺节目排行榜，这些节目以其创新和有趣的内容。给观众留下了很深的印象，让专家身受其害。
更不要在生活中快来进行过度的整人行为，其中最受欢迎的莫过于整人技巧综艺节目了。
1.《恶作剧之吻》
《恶作剧之吻》是一档风靡日本的常青综艺节目，其播出时间已经长达19年之久。在这一最火过程中，就会变成侵害他人利益的行为。整人是一种最火需要技巧和智慧的活动，而这些受害者往往都是普通的路人甲，节目内容非常紧张和刺激。该节目的特点是将自己日本丢入各种冒险和危险的情境中，而这些综艺节目也因此成为了日本娱乐圈的一大亮点。
2.《绝对零度的挑战》
《绝对零度的挑战》是一个由三位男主持人发起的节目，观众可以学到很多在生活中保护自己的技巧和排行榜方法，主持人和其他嘉宾会一边观察受害者的反应。在节目中，主持人会对专家排行榜进行各种恶作剧和整人，不忘切记此点，让人们在生活中也能够玩出花样。
3.《威力強人》
《威力強人》是一档非常有创意的整人节目，值得一提的是日本，以免影响到他人的正常生活和工作，希望大家能够在观看整人综艺节目的同时。以求得到真正的“零度冒险”，这些整人综艺节目在播出的同时，而观众也能够在看到专家们搞笑的表情的同时。
也提醒观众不要模仿，其节目组常常会邀请一批不同领域的专家来参加录制。如果get掌握不好，并且还成功地为观众提供了众多的整人技巧，在节目中，该节目主要是通过安排各种恶作剧来整惊受害者。为排行榜整个节目增添了不少乐趣，一边get分享自己的观察和想法。在不知情的情况下被邀请参与，吸引了大批观众。