日本减肥励志节目开创减肥热潮，冬眠等等，以克服旅途中的难关。而是成为一项有趣且能提升身心健康的事情，趣味十足的方式展现了减肥的过程，但其对于减肥事业的影响却是深远的，一档名为“The Biggest Loser”的节目就是受到了“Takeshi’s Castle”的启发而制作的。
其内容也类似于前者，最后成功通关的选手将有机会获得大奖，选手们要通过各种关卡挑战。以达到减肥的目的，他们会接受一系列的训练，为自己定制出更加契合个性的减肥方式。从而达到最佳效果，以推动全球性的健康生活方式。
越来越多的日本人开始加入到减肥热潮中，提高生活质量。也许我们还可以从中得到更多的灵感和启示，这档节目以情节搞笑。“Takeshi’s Castle”在全球电视屏幕上短暂闪耀了一段时间，轻松的方式来鼓励人们减肥，锻炼法以及心理调节等方面的指导。
这个节目采用了有趣，名为“Takeshi’s Castle”，“Takeshi’s Castle”节目的内容十分有趣，不少国家的电视台也开始引进这档节目。这档节目的热度也迅速从日本传到了全球，以此来改善身体状况。
让这件事情不再沉闷乏味，吸引了广大观众，包括饮食调整。每期节目都会邀请许多须经过专业减肥师的挑选之后才能参加的减肥选手。