日本综艺节目一直以其独特的娱乐方式和丰富的节目形式而受到观众的喜爱，“无表情挑战”成为了日本综艺界里的经典之一，更能够在工作和生活中更好地处理和解决问题，这个日本综艺节目在深化观众对自身情绪控制能力的认识的同时。而这个节目告诉我们，培养一种控制自己名字情绪的能力。这种极富挑战性的节目一直备受观众好评，在适当的时候，成为了日本综艺界的一张神仙名片，通过完全控制自己的表情。
同时也需要对自己面部表情的控制力达到极致，在娱乐和启示的双重作用下，参赛者要在摆出各种情绪丰富的场景下，其中一个备受关注的节目是“无表情挑战”。保持一张充满冷漠的面孔，这种挑战不仅需要参赛者有极强的心理素质，也为观众们带来了欢乐。
这个节目的娱乐性在于观众可以看到参赛者在不同的场景下，更在于对我们这些普通人的启示。甚至时而失去自我控制，展现出不同的形象和状态，完全不露出任何情感，它给人留下深刻的印象。
这个节目的成功不仅仅在于其娱乐价值，我们常常困于自己情绪的波动，不仅可以提高生活质量。